Section Loisir

​De la danse pour tous - S'épanouir en dansant
Remise en forme et Yoga - Renforcer sa musculature avec conscience

La section loisir s’adresse aux élèves, enfants dès 3 ans jusqu'aux adultes, voulant :

pratiquer la danse pour le plaisir et comme divertissement tout en bénéficiant d’un enseignement rigoureux, afin de s’épanouir dans la danse.

Apprendre à danser permet de canaliser et d’extérioriser son énergie, de conditionner son corps à la beauté, de sentir naître par son travail l'aisance du mouvement, d’évoluer au sein d’un groupe.

La danse est un plaisir exigeant alliant la qualité et la rigueur, la découverte de la relation avec son corps, sa mobilité, sa tonicité et permet de développer la force, l’endurance, la souplesse et la maîtrise.

suivre des cours de bien-être pour améliorer leur vie au quotidien, à pratiquer seul(e) ou en FAMILLE:

Yoga et Remise en forme 

Notre large gamme de cours en danse nous permet d'offrir à chaque élève une classe correspondant à son âge, à son niveau et à ses aspirations.

  • Initiation à la danse (3 à 6 ans)

  • Danse Classique - Ballet (6 ans à adultes)

  • Danse Contemporaine (10 ans à adultes)

  • Modern' Jazz (6 ans à adultes)

  • Hip-Hop  (8 ans à adultes)

  • Ateliers de Chorégraphies en danses modernes (13 ans à adultes)

Cours de Bien-être "Open Level", adaptés au niveau de chacun

  • Barre à terre - Stretching (14 ans à adultes)

  • Renforcement musculaire - Stretching (14 ans à adultes)

  • Yoga Dynamique (12 ans à adultes)

  • Yoga Relaxant (14 ans à adultes)

  • Yoga Famille (enfant + 6 ans et adultes)

  • Acro Yoga Duo (enfant de 3 à 14 ans accompagné d'un adulte)

​Nous dispensons un enseignement évolutif qui tient compte des différentes phases de développement de l’enfant.  2 divisions en fonction des âges:

Pour les infos, cliquez sur les photos ci-dessous

DIVISION JEUNE (3 à 18 ans)
Petite enfance (3 à 6 ans)

Eveil ludique pour s'initier en apprenant à découvrir

Enfants - Adolescents (6 à 18 ans)

Cours techniques pour s'épanouir en développant le physique et l'artistique

cours de danse classique, contemporain, moden jazz, hip-hop, barre à terre, atelier de chorégraphies
DIVISION ADULTE (16 ans et +)
Adultes (16 ans et +)

Découvrir, redécouvrir et approfondir

12 bonnes raisons de faire de la DANSE. Voici tout ce que la pratique de la danse peut vous apporter, quel que soit votre âge.

DOUBLE ACTIVITE : à la fois artistique (s’exprimer) et sportive (se dépenser)

S’ENTRETENIR ET AMELIORER SA SILHOUETTE: en devenant plus ferme par des muscles dessinés mais jamais gros

AMELIORER SA POSTURE: grâce à une pratique qui travaille le corps entier en harmonie,

DEVENIR GRACIEUX(EUSE): devenir plus à l’aise dans son corps et avoir une meilleure présence

TRAVAILLER SA MEMOIRE : faire autant travailler sa tête que son corps car il faut retenir de nombreux enchainements de pas de danse dans l’ordre, écouter et appliquer les corrections du professeur pendant que vous dansez.

AUGMENTER LA CONFIANCE EN SOI : danser est une manière de s’affirmer et de se débarrasser de ses inhibitions.

APPRENDRE LA MUSICALITE : la danse se pratique en harmonie avec de la musique et vous apprendrez à la compter et à y puiser de l’énergie

SE FAIRE DES AMIS: pratiquée dans un établissement, la danse permet d’aller à la rencontre de nouvelles personnes dans un autre contexte que votre école ou votre travail et d’élargir votre cercle d’amis.

OUBLIER TOUS SES SOUCIS : évacuer son stress

MONTER SUR SCENE: c’est une expérience à vivre, avec l’excitation des répétitions générales, des coulisses, des projecteurs, des applaudissements …

SE CULTIVER : la danse est un art complet à découvrir, avec ses divers types de musiques, ses chorégraphes et ses danseurs fétiches, ses ballet mythiques …

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52 rue César Franck, 1050 Ixelles