DANSE ADULTE
Pour découvrir une discipline, la redécouvrir après une (longue) pause, poursuivre sa progression technique et artistique, se dépenser, garder la forme, (re)trouver une harmonie entre le corps et l’esprit et tout ça en rythme bien sûr.
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Le programme adulte est destiné aux adolescents de +16 ans et aux adultes.
Nous acceptons de nouveaux élèves dans ce programme tout au cours de l’année.
DANSE CLASSIQUE-BALLET : Niveau III Moyens-Avancés
La danse classique symbolise l'élégance et allie souplesse, maintien et grâce. Elle est caractérisée par un esprit de rigueur et de netteté. Les cours de ballet pour adultes sont une bonne façon d'acquérir de bonnes habitudes et de maintenir la santé des os, des muscles et des articulations.
Public concerné
Le cours s’adresse aux personnes ayant ou ayant eu une bonne pratique de la danse classique.
Niveaux:
Niveau III (Moyen-Avancé)
Le cours Moyens-Avancés nécessite d’avoir de solides bases en ballet et impliquent une connaissance relativement complète du vocabulaire de la danse classique.
Les professionnels peuvent venir aussi s'y exercer.
Ce cours est complet et rassemble l’ensemble des exercices qui structurent un cours typique de ballet classique pour permettre au danseur d’approfondir ses acquis de base, affiner l’exécution des pas et des mouvements.
Le travail se fait avec une attention particulière sur des bons positionnements et placements afin de progressivement avancer dans la technique.
Valentin Levalin (formationVaganova à St-Petersbourg, a dansé au Béjart Ballet Lausanne) vous propose de vivre pleinement votre intérêt ou passion dans des cours où tous les éléments techniques et artistiques seront abordés, dans le respect des différents niveaux des élèves.
DANSE CONTEMPORAINE : Niveaux II (Intermédiaire) et Niveau III (Moyen - Avancé)
La danse contemporaine puise ses origines au cœur du XXème siècle et est souvent reconnue comme un courant libre de la danse. Construite à partir de multiples courants et influences, elle s’est transformée au fil du temps enrichie de techniques diverses, ici tout est permis.
La danse contemporaine développe la force abdominale, la mobilité de la colonne vertébrale, la souplesse, la coordination corporelle et spatiale de même que la liberté et la fluidité des mouvements.
Son enseignement dans nos cours s’appuie sur des fondamentaux et des techniques reposant sur des spécificités tels que la mobilité du dos, le rapport au sol, la qualité et la fluidité du mouvement, la musicalité, les notions de gravité, «chute et suspension», «contraction et relâchement».
La conscience du poids du corps est abordée dans différentes dynamiques du mouvements (balancés, rebonds, déséquilibre …).
Des cours pour s’épanouir par la découverte de soi-même et progressivement se surpasser par la danse.
Nos cours englobent une diversité de formes et styles de création en danse et se rapportent à la personnalité de celui qui l'enseigne puisque le style de la danse contemporaine est assez libre.
Toutefois, nos cours ont une structure commune:
--> Les échauffements sont dynamiques et essentiellement basés sur des exercices pour apprendre à gérer le contrôle de ses appuis au sol, pour se muscler, pour appréhender le travail au sol avec fluidité et rapidité, pour travailler les éléments techniques et leur rassemblement.
--> Le reste des cours consiste en une exploration chorégraphique, par des déplacements dans l'espace et des chorégraphies.
Public concerné
Les cours s’adressent aux personnes ayant ou ayant eu une pratique de la danse et désireuses de (re)trouver des sensations corporelles, de développer leur technique et leur expression artistique.
Niveaux:
Niveau II (Intermédiaire)
Niveau III (Moyen-Avancé)
Le cours Intermédiaire s'adresse aux adultes:
- possédant les fondamentaux de la danse contemporaine (mobilité du dos, appuis, ancrage au sol) et qui souhaitent:
*redécouvrir la danse contemporaine après une pause
*poursuivre leur progression technique
*bénéficier des bienfaits du contemporain en matière de conditionnement physique, que ce soit au niveau de la musculation, la flexibilité, la coordination, la fluidité dans le mouvement.
- ayant une autre pratique corporelle, qui rattraperont plus rapidement les pré-requis de la danse contemporaine
Victoria Jakont (a dansé dans la compagnie Opinion Public) se fera un plaisir de vous accueillir dans son cours.
Le cours Moyen-Avancé s’adresse aux élèves ayant une bonne formation en danse contemporain afin d'approfondir leurs acquis techniques et artistiques.
Valentin Levalin (a dansé dans les compagnies Opinion Public et Béjart Ballet Lausanne) vous invite à dépasser les frontières d’une technique «pure».
cours niveau moyen
Professeur
niveau avancé
cours niveau moyen
MODERN'JAZZ : Du niveau I (Débutant) au niveau III (Moyen-Avancé)
Le Modern’ Jazz est issue du métissage des cultures européennes et africaines. Enrichie de multiples rythmes, il propose des univers stylistiques variés. C’est une danse énergique, vivante qui invite aux grands déplacements et est synonyme de musicalité.
Les cours de Marie Silvestri regroupent différents types de jazz. Ils allient harmonieusement les principes et la technique du jazz, les apports de la danse moderne ainsi que les bases de la danse classique (placement, poids du corps, déséquilibre, travail au sol, relâché articulaire, contractions, isolations, ondulations, rythmes syncopés, mouvements saccadés, pirouettes, chutes, sauts... énergie, dynamisme et émotion).
Public concerné
Les cours s’adressent aux adultes, désireux de (re)trouver des sensations corporelles, de développer leur technique et leur expression artistique, dans des classes dynamiques et funs.
Niveaux :
Niveau I (Débutant-Base)
Niveau II (Intermédiaire)
Niveau III (Moyen-Avancé)
Simplement commencer. Vous avez toujours rêvé de danser ? Le cours Débutant-Base est pour vous, aucune expérience requise ou seulement quelques notions de danse, pour découvrir les joies du mouvement, apprendre les fondamentaux du Modern’ Jazz et développer la coordination. Ambiance fun et solidaire sans jugement afin de motiver le développement de l'expression personnel.
Progressivement cheminer. Le cours Intermédiaire s’adresse aux danseurs disposant déjà des bases en Modern’ Jazz (travaillées pendant au moins 2 années) afin d’affiner l’exécution des pas et des mouvements déjà appris, pour aborder de nouveaux pas, pour améliorer le placement dans l’espace et prendre plaisir à danser.
Définitivement s’emporter. Le cours Moyen-Avancé est ouvert aux danseurs qui ont accumulé plusieurs années de Modern’ Jazz avec assez de précision et qui ont par conséquent une connaissance relativement complète des grands fondamentaux techniques pour qu’ils puissent y insérer un sens artistique.
Ce cours expressif et explosif, est idéal pour perfectionner ses acquis techniques et artistiques, avec les maîtres-mots : énergie, vitesse et dynamisme.
Spectacle 2023
Show 2023
Shox 2023
Spectacle 2023
ACRO DANSE : Niveau II (Intermédiaire) et Niveau III (Moyen)
Style de danse qui allie harmonieusement la danse et l'acrobatie.
Au programme, apprendre ou maîtriser des acrobaties (de base à complexe) et savoir les intégrer dans des enchaînements chorégraphiés dont les mouvements de danse viennent du ballet, du jazz, du contemporain.
Public concerné
Le cours s’adresse aux danseurs, gymnastes ou acrobates ayant une bonne formation en danse et/ou en acrobatie et qui souhaitent approfondir leurs compétences techniques et artistiques, et élargir leur répertoire de mouvements.
Niveaux :
Niveau II (Intermédiaire)
Niveau III (Moyen)
Energie et dynamisme sont nécessaires pour ce cours Intermédiaire-Moyen.
Les danseurs acrobatiques doivent être en excellente forme parce que l'Acro Danse est une activité physique exigeante.
Victoria Jakont (formée par Sidonie Fossé) accompagnera les élèves tout au long de leur progression en les incitant à repousser les frontières de cette discipline artistique en constante évolution.
dancité 2023
Duo
équilibre sur les mains
dancité 2023
HIP-HOP (New Style) : Niveau II (Intermédiaire) et Niveau III (Moyen)
Danse urbaine qui se caractérise par des mouvements secs et précis obtenus par l’isolement des différentes parties du corps et exécutés sur des musiques rythmées.
Cette discipline énergique demande une certaine coordination, se pratique debout et travaille beaucoup sur les effets de déplacements et de mouvements d'ensemble.
Public concerné
Pour les danseurs ayant une bonne formation en danses hip-hop et qui veulent découvrir de nouvelles techniques, affiner leur maîtrise et leur dynamisme.
Niveaux :
Niveau II (Intermédiaire)
Niveau III (Moyen)
Energie et dynamisme pour tirer le meilleur parti de ce cours Intermédiaire-Moyen.
Noémie Muangala (formation Broadway Dance Center, New York ; RNBK & Friends), enseignante pleine d'énergie, motive les élèves à repousser leurs limites et leur propose un cours qui leur permet de s’épanouir dans l'expression de leur propre style hip-hop et de danser avec passion et confiance.
