​POUR GARDER LA FORME, DEVELOPPER UNE PASSION OU PERFECTIONNER VOTRE ART DANS LE PLAISIR.

Le programme adulte est destiné aux adolescents de +15 ans et aux adultes.​

Nous acceptons de nouveaux élèves dans ce programme tout au cours de l’année.

Pour découvrir une discipline, la redécouvrir après une (longue) pause, poursuivre sa progression technique et artistique, se dépenser, garder la forme, (re)trouver une harmonie entre le corps et l’esprit et tout ça en rythme bien sûr.

  *DANSE CLASSIQUE
  *DANSE CONTEMPORAINE
  *MODERN JAZZ
  *CONTORSION DANSEE

Pour garder ou retrouver une bonne santé physique et mentale: gagner en souplesse, améliorer sa posture, tonifier son corps, sculpter sa silhouette, le tout en douceur et en profondeur.

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   *REMISE EN FORME​​

• Barre au sol / Stretching

• Pilates Mat

• Pilates Mat Petit Matériel

• Pilates Barre

• Pilates Senior​

  *ACTIVIES EN FAMILLE (adulte/enfant-enfant/enfant)

• Contorsion: souplesse et figures 

• Acro Yoga Famille ​